Як впливає секс на здоров'я

11 червня 2016 - Шури-мури
article96.jpg

Секс − дуже важлива складова в житті кожної дорослої людини. Він потрібен як жінкам, так і чоловікам.

Активне сексуальне життя має безпосередній вплив на самопочуття та зовнішній вигляд. Звісно, бувають періоди, коли секс відсутній через відсутність постійного партнера. Але якщо статус особистого життя дозволяє насолоджуватися сексом, але люди свідомо від нього відмовляються, варто задуматися.

Секс важливий

Існує 10 наслідків впливу відсутності сексу на організм:

1. Проблеми з вагінальною змазкою в жінок.

Тут як би замкнуте коло. Чим рідше заняття сексом, тим неприємнішим буде здаватися цей процес. А все торму, що організм жінок, які не живуть регулярним статевим життям, відмовляється виробляти в потрібній кількості вагінальну змазку.

2. Еректильна дисфункція в чоловіків.

На сьогодні лікарі не можуть визначитися, чи відсутність сексу є головною причиною еректильної дисфункції. Існує думка, що все навпаки: немає ерекції − немає і сексу.

3. Ослаблення імунної системи.

Виявляється, регулярний секс допомагає нашому організму ефективніше проводити антитіла. Це означає, що чим більше сексу, тим рідше будуть чіплятися вірусні захворювання.

4. "Нервозність" сечового міхура.

Секс допомагає жінкам зміцнювати м'язи свого таза. А це дуже важливо для здоров'я сечового міхура.

5. Фрустрація і невпевненість в собі.

Якщо людина не отримує стільки сексу, скільки хочеться, це неминуче призводить до фрустрації і поганого самопочуття. Відсутність сексу − найголовніший симптом депресії.

6. Підвищений кров'яний тиск.

Відсутність регулярного сексу − одна з популярних причин гіпертонії.

7. Підвищення рівня стресу.

Дослідження показало, що люди краще справляються зі стресовими ситуаціями, якщо мають у житті регулярний секс.

8. Підвищений ризик серцевого нападу.

Секс підвищує частоту серцевого ритму і допомагає збалансувати в крові рівень тестостерону та естрогену. Це, відповідно, "чоловічий" і "жіночий" гормони, які є дуже важливими для серця зокрема і всіх процесів в організмі в цілому. Ті, хто займається сексом кілька разів на тиждень, в 2 рази рідше страждають від серцево-судинних захворювань.

9. Проблеми зі сном.

Після занять сексом організм виробляє пролактин − речовину, необхідну для того, щоб розслабитися і відпочити. Якщо тіло звикає до його відсутності, починаються проблеми зі сном.

10. Проблеми з пам'яттю.

Секс допомагає виробляти нові клітини в центрах пам'яті мозку. Хороша новина в тому, що такий ефект можна отримати активно займаючись фізичними навантаженнями в спортзалі.

Гарного сексу всім! Кохайтеся!

Схожі статті:

Секс і стосункиЧому жінка відмовляється від сексу і що з цим робити?

Сексуальне здоров'яУ чоловіків теж буває ПМС

Сексуальне здоров'яТравми статевих органів

Секс і стосункиЯк довго можуть тривати стосунки без сексу?

Секс і стосункиЩо заважає чудовому сексу

Поділіться з друзями:

Коментарі (0)

Немає коментарів. Ваш буде першим!

Додати коментар